Print Options:

Recept za kremast kolač sa smokvama

ServiranjePorcijaPriprema45 minsUkupno Vreme45 mins

Kremast kolač sa smokvama koji se topi u ustima, nežan spoj slatkih smokava, mirisnih prezli i laganog griz krema, savršen za sve prilike.

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama

Potrebni sastojci za kolač sa smokvama
 500 g svežih smokava
 4 kašike šećera + 10 kašičica šećera
 2 kesice vanilin šećera
 50 g putera
 200 g prezli
 100 g mlevenih lešnika
 700 ml mleka + 300 ml mleka
 150 g šećera
 200 g griza
 1 jaje
Priprema sastojaka
1

  • Za ovaj fantastičan kremast kolač sa smokvama, potrebno je prvo pripremiti 500 g svežih smokava.
  • Operite ih, presecite na pola i stavite u tiganj.
  • Dodajte 4 kašike šećera i jednu kesicu vanilin šećera.
  • Kuvajte na laganoj vatri oko 30 minuta, povremeno mešajući, dok smokve ne omekšaju i ne puste sav svoj miris i slatkoću.
  • U drugom tiganju otopite 50 g putera, pa dodajte 200 g prezli, 10 kašičica šećera, 100 g mlevenih lešnika i jednu kesicu vanilin šećera.
  • Mešajte dok prezle ne dobiju zlatno-žutu boju (oko 15 minuta).

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama - Priprema sastojaka

2

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama - Priprema sastojaka

Priprema krema
3

  • U šerpu sipajte 700 ml mleka i 150 g šećera, pa zagrevajte dok ne provri.
  • U posebnoj činiji umutite 300 ml hladnog mleka, 200 g griza i jedno jaje.
  • Kada mleko provri, postepeno dodajte smesu sa grizom, neprestano mešajući.
  • Kuvajte 10–15 minuta dok ne dobijete gust krem.

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama - Priprema krema

4

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama - Priprema krema

Slaganje kolača
5

  • Pripremite kalup 20x20 cm.
  • Na dno stavite polovinu prezli, pa preko njih polovinu krema od griza.
  • Zatim rasporedite kuvane smokve, pa ostatak krema i na kraju ostatak prezli.
  • Poravnajte kašikom i stavite u frižider da se hladi 2 sata.

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama - Slaganje kolača

6

Ovaj kremast kolač sa smokvama je pravi izbor kada želite dezert koji se topi u ustima. Ja ga pravim često u letnjem periodu, jer svi u kući obožavamo smokve, a posebno ga volim servirati kada dođu gosti. Bukvalno nestane za tren, jer je jako kremast bez kore i pečenja!
Smokve su pravo malo blago prirode – bogate su vlaknima koja poboljšavaju varenje i doprinose zdravlju creva. Sadrže značajne količine kalijuma, kalcijuma, magnezijuma i gvožđa, pa su odlične za kosti, srce i energiju. Prirodno su slatke, ali imaju nizak glikemijski indeks. Osim toga, smokve su bogate antioksidansima koji štite ćelije od oštećenja i usporavaju starenje.

Uživajte u ovom preukusnom kolaču! Prijatno!

Enina Kuhinja - Kolac sa smokvama

Nutritivne vrednosti

12 kom.

Količina

kolača sa smokvama


Ukupna količina
Kalorija3800
% Dnevni Unos *
Ukupno Masti 150g193%
Ugljeni Hidrati 550g200%

Vlakna 30g108%
Proteini 65g

* % Dnevne Vrednosti (DV) Vam govore koliko jedan hranljivi sastojak u porciji hrane doprinosi dnevnoj ishrani. Preporučeni unos od 2.000 kalorija na dan koristi se za opšte nutricionističke savete.